Eksamenstid = forventningspres

 

hhopti

Igennem årene har jeg i mit arbejde som psykolog snakket med flere gymnasie- og udskolingselever med forskellige vanskeligheder og udfordringer. Det er på mange måder svært at være ung i dag, faktisk uanset, om man har indre, personlige eller familiemæssige kampe at kæmpe.
Med alle de forventninger og forskellige roller, de unge skal leve op til, kan presset på næsten usynlig vis blive ubærligt for dem. Jeg oplever unge gå ned med stress, depressioner og andre psykiske problemer, som følge af  at de ikke føler sig tilstrækkelig og god nok. Man skal helst se smart ud, være i god form, have et rigt socialt liv, dyrke fritidsaktiviteter og fritidsarbejde, og ikke mindst klare sig godt i skolen. Dette blot nogle af de ting, jeg oplever de unge selv mener de skal kunne for at være god nok.
Lige præcis det med at klare sig godt i skolen og få gode karakterer, bliver et ekstra stort pres her i eksamenstiden. Unge stiller store krav og har store ambitioner om gode karakterer – og gerne i alle fag. De stadigt stigende snit på bl.a. universitetsuddannelserne, gør at man godt kan forstå de bliver stressede. Min egen datter, som blev student sidste år, led som alle hendes kammerater også under presset om at få et højt gennemsnit for at komme ind på drømmeuddannelsen.
Der er noget galt i vores system, når vi udelukkende måler vores unge mennesker på om de har et højt snit. Det bliver en balancegang, hvordan vi som forældre skal støtte og vejlede, fordi det på den ene side er fornuftigt, at gå op i skolen, fordi vores system er som det er. Men vi forældre skal også huske at tale med vores børn om dette kæmpe forventningspres og vi skal ikke kun gratulere, når børnene kommer hjem med top karakterer. Vi skal efter min mening opmuntre til læsning og høje ambitioner, men vi skal også huske at hjælpe vores børn med at være realistiske og ikke for slevkritiske, når det ikke går som håbet eller forventet, hvilket der kan være mange grunde til.
Måske har dit barn ikke trukket favoritfagene til eksamen. Man kan have en uheldig dag, hvor nervøsiteten kommer til at spille en for stor rolle. Censor kan være streng. Eller man er skruet sammen i hovedet på en måde, der gør at man præsterer godt i andre situationer end i en eksamenssituation.

Man kommer ikke altid ud med den karakter, man havde regnet med eller synes, man har fortjent. Det er ikke altid okay – men vores barn er okay.
Husk, at hjælpe din unge voksne til (engang imellem) at skrue ned for forventningspresset og accepterer sig selv, med eller uden topkarakterer.

Man er jo ikke sin karakter – man får bare en!

 

 

 

 

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

64 − = 58